💥 Как целеустремленность ведёт к ожирению – Часть 2 💥
«В моем тучном теле сидит очень даже стройная женщина, но ей никак не удается выбраться наружу. А учитывая мой аппетит, для нее, похоже, это пожизненное заключение». - как говорила Раневская.
💃 А в вашем теле есть такая стройная красотка? Хотите выпустить её наружу? Насколько сильно?
Фаина Георгиевна была очень талантливой, умной и ОДИНОКОЙ женщиной. Одиночество, кстати, – очень часто именно то чувство, которое вызывает внутри сосущую пустоту.
🍫 И пустоту эту проще всего заполнить едой. Проще всего и безуспешнее всего!
К тому же Раневской принадлежит фраза, что талантливые люди – очень неуверенны в себе, в отличие от бездарностей. Неуверенность в себе тоже повсеместно и безуспешно «лечится» заеданием.
✨ Вот почему работая с эмоциями, можно решить и проблему переедания. Без жёстких диет и изнуряющих спортзалов.
Не имеет смысла бороться с эмоциями с помощью силы воли. Это как стрелять из пушки по воробьям: сил, энергии и ресурсов затрачивается непомерно много, а лёгкие, шустрые и надоедливые птички-вредители всё равно возвращаются полакомиться на поле всходами многочисленных страхов, обид, вины, стыда и одиночества.
Не имеет смысла вообще бороться с эмоциями. Их надо распознать, выразить, принять, переработать и сделать топливом для достижения целей. Я это умею делать.
⭐ Поэтому приглашаю на диагностику, чтобы определить, какие именно застрявшие эмоции могут из препятствия превратиться в ресурс.
______
Записаться на диагностику:
💎 WhatsApp, Telegram: +905338714884 💎✨
