😢 Вот почему у тебя будет всегда низкая самооценка 😢
«Всегда считай себя охрененным. Тогда мысль о том, что на свете есть как минимум один человек, который так считает, будет придавать тебе дополнительную уверенность».
📌 Давайте разберёмся в этимологии слова «самооценка» = само + оценка. То есть сама себя оцениваю. Что тебе мешает оценивать себя очень высоко?
Обычные ответы, которые я слышу:
- слова окружающих,
- оценка окружающих,
- мнение окружающих – вот что мешает.
Ох уж эти всемогущие ОКРУЖАЮЩИЕ. Они словно держат в руках пульт от нашей самооценки и управляют нашим настроением и ощущением внутренней ценности.
А давайте-ка заберём этот пульт СЕБЕ - никто не против?
Так, вот, как говорила Фаина Раневская: «Хрен, положенный на мнение окружающих, обеспечивает спокойную и счастливую жизнь». И пока вы это не сделаете – у вас всегда будет низкая самооценка.
Вот и всё. Секретный секрет прост.)) Бери и делай!
⭐ Прямо сейчас скажи вслух: «Я классная, я талантливая, я очень красивая! Такой, как я, больше нигде нет! Я уникальная! Я ценная! Я бесценная! Я очень себя люблю! И я очень себе нужна! Ближе себя у меня никого нет! Поэтому я очень-очень высоко себя ценю!»
Заведи ежедневную привычку самой себя высоко оценивать. Когда чистишь зубы, когда пьёшь кофе, когда моешь посуду, когда набираешь сообщение, когда разговариваешь по телефону, когда смотришь кому-то в глаза…
«Лучше иметь завышенную самооценку, чем заниженную. Потому что завышенную тебе быстро и охотно снизят. А охотников поднимать заниженную не дождёшься».
Я помогу поднять самооценку, если что.))
Запись на диагностическую сессию:
💎 WhatsApp, Telegram: +905338714884 💎
